Gewürze gesetzte Vielzahl in unseren Mahlzeiten durch Hinzufügungsgeschmack und -aroma. Diese sind reiche Quelle von phytochemicals, die die Gefahr der chronischen Krankheiten im allgemeinen sowie Krebs und Herzgefäß- Probleme insbesondere verringern. Gewürze bilden Rezepte healthful, indem sie den Wunsch nach diätetischen Fetten und Salz verringern.

GEWÜRZE		BOTANISCHER NAME	MEDIZINISCHER GEBRAUCH
Ajwain (Bishop’s Weed)		Trachyspermum amoni (L.) Sprague	verbessert Verdauungsystem, Zunahmen der Appetit und die Unterhaelte die gesunde Gebärmutter, Hilfen, um Milch im Fall vom anisum milch absondern Mutter.
Anissamen		Pimpinella anisum L.	anwendet als ein antiseptisch, krampflösend, Reizmittel und stomachic zu produzieren.  Es ist auch verwendet worden, um Laktierung in den Nursingmüttern und als Medizin gegen Bronchitis und Verdauungsbeschwerden zu fördern.
Asafötida		Ferula asafoetida	Asafötida ist ein nützliches Antidot für Blähung.  Es gibt Ansprüche für sie verwendend, Bronchitis und gleichmäßigen Hysteria zu kurieren.
Kardamompflanze		Elettaria cardamomum Maton	KardamompflanzeElettaria verwendet als leistungsfähiges aromatisches, des Reizmittels, carminative, stomachic, diuretischen und des Atems Erfrischungsmittel.  Es auch nützlich in der Übelkeit und in Erbrechen, nützlich in den verdauungsfördernden Unpäßlichkeiten.
Kassie		Cinnamomum cassia Presl.	Verwendet in etwas inhalants, in den Stärkungsmitteln und als Heilung für Blähung, Krankheit und Diarrhöe.
Paprikas		Capsicum annum L.,Capsicum frutescens L.	benutzt als gastro-intestinaler Helfer und Schmerzhelfer, regen Schüsselbewegungen, Helfer in der Verdauung, Komfortstomachaches an, verstärken die immunen Systeme, die durch Kalt verbraucht werden und für Arthritispatienten gut.
Zimt		cinnamomum verum	zimt ist ein Reizmittel, astringierend und ein carminative, verwendet als Antidot für Diarrhöe- und Magenumkippen.
Koriander		Coriandrum sativam L.	das zirkulierend ist und das verdauungsfördernde System, das für die Haut und für cyminum L. gut Migränekopfschmerzen
Kreuzkümmel		Cuminum cyminum L.	Kreuzkümmel für Herzprobleme, Migränen, schlechten Hautton, sauren Magen, Verdauungsbeschwerden und übermäßigen Gas
Curry Verläßt		Murraya koenigii L. Spreng	es ist gut, koenigii L. Spreng It Murraya gilt als gut für Magenstörungen, Diabetes, Nierestörungen, Stapel, Blutstörungen und Körpertemperatur.
Dill		Anethum graveoluns L.	Alleviate Schluckauf, Magen und intestinale Probleme, milde Schlaflosigkeit;  sie hilft, Wellness der Leber und des gallbladder zu fördern.
Fenchel		Foeniculum vulgare Miller	fördert einen gesunden Appetit und gute Verdauung, hilft auch, Symptome des Keuchhustens, des Asthmas, der Bronchitis und anderen oberen
HeucSamen (Methi)		Trigonella foenum-graecum L.	hilft, zu vermindern Trigonella der infektionheusamen (Methi), wenn sie zurück die Gebärmutter zu seinem Vertrag abgeschlossenen Zustand holt.
Knoblauch		Allium sativum	hilft, Herzkrankheit, Anschläge und Bluthochdruck zu verhindern.
Ingwer		Zingiber officinale Roscoe	Ingwer hilft Bewegungskrankheit, entlastet Migränen und Arthritis und hemmt Blutklumpen.  Verwendete auch, colds und Grippe zu behandeln.
Kokam		Garcinia indica	Kokam Garcinia in den Stapel, dysentry, in den Tumoren, in den Schmerz und in den Herzbeanstandungen.  Sein Fruchtsaft wird in den bilious Neigungen gegeben.
Senf		Brassica juncea (L.) Czern. & Coss.	Beeinflussen die Lungen, tonifies und feuchten die Därme an, löschen Kastenansammlung, verringern den Schleim, der mit Lungenflügelinfektion dazugehörig ist, verbessern Energiezirkulation.
Pfeffer		Piper nigrum L.	Stimulates Piper Appetit, ein Hilfsmittel in der Entlastung von Übelkeit.  In Indien wird sie für Fieber, Blähung, Gummis, indigestion, Rheumatism und wunde Kehle verwendet.
Mohn		Papaver somniferum L.	Used als Hilfsmittel für Bronchitis, colds, Husten, Ansammlung zu lösen und als milder beruhigender.
Tamarinde		Tamarindus indica L.	Cools das System und reinigt das Blut, behandelt die Barke Asthma, und eine Paste, die von gebildet wird, verläßt, oder die Samen wird benutzt, um Blutgeschwüre zu behandeln. Die Blumen werden gesagt, um Blutdruck zu verringern.
Gelbwurz		Curcuma longa L.	Protects gegen Beschädigung des freien Radikals, weil es ein starkes Antioxydant ist;  schützt die Leber vor einer Anzahl von giftigen Mitteln, verringert Entzündung, verringert Plättchen von zusammen aufhäufen, das der Reihe nach Zirkulation verbessert, auch es hat verhindernde Eigenschaften des Krebses.